Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Aliviamos, hoy hablaremos de un tema muy interesante, las actividad en la adultez.

El envejecimiento no significa detenerse, sino transformarse.

En este nuevo episodio de Aliviamos, exploramos la importancia de mantener activos a nuestros adultos mayores. Las actividades no solo llenan el día, también estimulan la mente, fortalecen el cuerpo y alimentan el alma.